小森三紀子です。
昨日は富山マラソン2017でした！
台風22号の影響で雨が降るなか、フルマラソンを完走してきました♪
結果報告
まずは結果から報告したいと思います！
目標のサブ4.5まであと一歩届かず
今回私が富山マラソン2017で目標として掲げていたのは、サブ4.5でした。
関連記事→【富山マラソン2017に向けて】サブ4.5を目指し奮闘中
しかし結果は、
４時間30分19秒でした。
サブ4.5には届かなかったけど、マラソンデビューした1年前の金沢マラソンで5時間01分29秒だったことを考えると、30分以上速くゴールすることができました！
自己ベストを大きく更新するという目標は叶えられたので、満足感はあります♪
富山マラソン2017を振り替える
昨日の富山マラソン2017の良かったところ、そして悪かったところを振り返ってみたいと思います。
良かったところ
◆その１、走る環境に恵まれた。
台風22号の影響で雨が降ったものの、風はほぼ無風！
しかもスタート前は曇りだったうえに体感温度もそれほど低くなくて、あまり寒いとは思いませんでした。
ノースリーブでも、TIGORAの袖無しのカッパとDAISOで100円で購入した発熱手袋を着用しただけで十分に寒さ対策できたのは有り難かったです♪
◆その２、速いペースでも意外と走れた自分に手応え。
後程詳しく触れますが、最も速いラップタイムで1㎞あたり5分27秒でかっ飛ばしてましたw
結果的には後半で失速してしまったのでオーバーペースな訳ですが、このペースで走ることが出来るようになったという事実自体は、前向きに受け止めてますw
◆その３、楽しく走れた。
10月29日開催ということでハロウィン仕様の格好で走ってみたところ、凄く楽しかったです！
凝ったコスプレは走りにくいけど、ランニングウェアに少し装飾するだけなら影響無いし、おすすめです♪
コスプレをすると見てくれた人たちが笑顔になってくれて、自分も元気になれます。
どんなに辛くても、声をかけられた瞬間だけは疲れを忘れられました(*＾▽＾*)
悪かったところ
◆その１、スタート位置。
昨日は会場入りからスタートまでが過去最低に慌ただしくて、整列時間の締切1分前にブロックに並びました。
私が並んだのはDブロックの最後尾で、私の前にいたランナーが「5時間にゴールするには？」と話していたり、5時間のぺーサーが真後ろにいる位置。
サブ4.5を目指すには、この集団から早く抜けないと絶対無理だと思いました。
その影響は、、以外に続きます。
◆その２、オーバーペースで攻めすぎた。
今回の前半戦のラップタイムがこちらです。
本来、サブ4.5を目指すなら6分20秒以内で走り続けたなら達成できます。
ところがスタート位置の関係でペースを上げて、しかもめちゃくちゃ速くて、サブ4以上を目指すランナーと変わらないペースで走ってしまいました！
7㎞地点くらいで4.5のぺーサーに追い付いたのですが、もう少し攻めてみたかったので更に頑張っちゃった。
◆その３、ペース維持のための筋力とスタミナ不足。
本来のサブ4.5狙いよりも速いペースで走るなら、それを維持出来るのが理想でした。
しかしペースが速く上がりすぎたのも影響し、筋力疲労を実感しました。
◆その４、靴紐がきつすぎた。
今年の加賀温泉郷マラソン2017にて足の小指が靴擦れを起こし、37㎞以降を靴下走行した私。
昨日はスピードライバル5でワイドサイズだから大丈夫だろうと思ってたんですけど、またやらかしました！
しかも雨で気温が低いこと、地面のアスファルトの凹凸が大きく靴下走行が困難だったことで失速に追い討ちがかかりました。
37㎞くらいのところでシューズを復活させる機会に恵まれて事なきを得ましたが、これがなければサブ4.5は確実に達成出来ていたはずです。
悔しいー！！！
まとめ
台風22号の影響で雨が降る中、富山マラソン207完走しました！
２年目のフルマラソン１発目では目標サブ4.5でしたが、結果は4時間30分19秒とほんの僅か届かず！！！
せめて靴紐がきつくて靴擦れを起こさなければ目標達成できたのに、残念でした。
けどタイムだけ見れば、去年の金沢マラソン2017よりも30分以内速いタイムでゴール！
自己ベストを大幅に更新することが出来て、自分のレベルアップを確かに実感できるフルマラソンが走れて良かったです♪
他にもまだまだ思うことはありますが、ひとまずざっくりご報告させていただきました。
最後に。
ボランティアの皆様。
私に声かけてくれた方。
靴下走行の心配してくれた方。
靴紐緩めてくれたオジサマ。
思い出に残るマラソンが出来ました。
ありがとうございました！！
小森三紀子
投稿者プロフィール
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２０１６年４月から旦那に連れて行かれランニングを開始(笑)
今はフルマラソンでサブ４．５を目指してトレーニング中♪
【自己ベスト】
ハーフ 2：10：45
フル 5：01：29
