小森です

今週の頭、こんな郵便物が届きました。



走023

間も無く2016年6月18・19日に開催される、ビーナスマラソンin白樺高原のナンバーカードと参加案内の書類。


ビーナスマラソンin白樺高原



実はエントリーしていました!!!

てか、うわ~もう1週間切ってる~( ;∀;)



私の人生で2度目となるマラソン大会です。



人生で初めてのマラソン大会は、リービング×メ~テレ マラソンパラダイス2016inモリコロパークでした。


この時は、10キロを完走してきました!


今度のビーナスマラソンin白樺高原はというと、前回より1.5キロ伸びた11.5キロメートルを走る、「フォレストラン」という種目に出ます。



うはぁ超緊張します!!!(゚Д゚)


長距離を走ることにポジティブになってきた


最近は5キロくらいなら心が折れる前に完走できるようになってきた私。
とはいえ、2桁になると、やっぱり正直まだビビってしまいます。。。

白樺高原ってどこ?


白樺高原っていうと、長野県にある「白樺リゾート池の平ホテル」のCMが印象的な場所。(ローカルな話だったらすみません)



プールとか温泉もあって、連休時に訪れる観光地の代表の一つです。



でも私、白樺高原て行った事無いんですよね!

長野県にはスキーやスノボで足を運ぶことはありますが。。。


だから今回、主人と一緒にエントリーして、マラソンのついでに小旅行も兼ねて息抜きしてこようかなって思ってます。


不純かな( *´艸`)


走る距離の話


今回走る11.5キロは、フルマラソン43.195キロに比べれば半分以下です。


リービング×メ~テレ マラソンパラダイス2016inモリコロパークのときは10キロでしたが、この時の自分の目標は「1時間で完走すること」でした。



結果、3分はみ出ちゃいましたけど(;^ω^)

でも1時間3分ていう数字、主人や実家の母には褒められました。

今まで運動らしいことは何一つ続かなかった私なので…



このブログのタイトル、50メートル走2桁っていうのは私の高校時代の話です。

お恥ずかしいですが、ガチで11秒過ぎてました(-_-;)



そんな私が、


・2~3キロ走る練習
・体幹トレーニング


この2つを、ほんの少し2か月くらいかけて取り組んだだけで、10キロ完走できてしまったんです!



やればできるとはまさにこの事。。。


今回も、距離が1.5キロの差であれば完走は出来るはずです



白樺‟高原”と名がついているだけに、標高差は最大171メートルあるところが若干不安ですが。


自分の中の目標としては、1時間5分を切りたいなって思ってます。



10キロ走るのに、1時間3分だった4か月前の自分。

あの頃より、走る距離や時間は圧倒的に増えています。



きっと心肺機能も進化しているであろう!!!

というところと、1.5キロの差。
それから、標高の差で出てくるであろう疲労感。



この辺がどんなもん影響してくるか、未知数だけど頑張りたいです。


本番まであと4日。
楽しみだけど、このナンバーカードを見るたびに嫌な汗が出そうだ(;^ω^)



残された、日は身体がなまらない程度に走って、でも当日には疲労を残さないようにして挑みたいと思います!!!


では、頑張ります!




小森三紀子

投稿者プロフィール

小森 三紀子
小森 三紀子
2016年4月から旦那に連れて行かれランニングを開始(笑)
今はフルマラソンでサブ4.5を目指してトレーニング中♪

【自己ベスト】
ハーフ 2:10:45
フル  5:01:29