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小森三紀子です。



主人のロードバイクを借りて、3キロくらいの距離を走って買い物へ行ってきました!


ロードバイクで買い物へ行くということ

私はロードバイクに慣れていないので、まだ長距離を走る事が難しいです。

マラソンを始めたおかげでかなり体力がついたので、3キロくらいならなんとか・・・買い物くらいなら、行って帰ってこられる程度の体力は身についているようです!


運動ゼロの人生を歩んできた人間が10ヶ月そこらでフルマラソンを走れるほどに成長できたので、昔からスポーツを経験してきた人ならきっと、余裕だと思いますww




走るのは片道3km、私にとっては気軽に行ける距離でした

自分の足で走るよりも、ロードバイク・・・つまりは自転車で走るのは、同じ3キロでも身体への負荷が軽く済みます。

距離が短く感じたり、坂道以外で全く息切れを起こさなかったりなど、その瞬間リアルタイムでメリットを実感することが出来ます。


行きだけ走ったり、あるいは終始ウォーキングで移動するとなると負担が重くなるとともに、時間もかかります。



この時間て、主婦としてはなかなかのデメリット。

しかも、マラソンのトレーニングと違って時間配分を意識してペースを変えるのも、荷物を抱えた身体では限界があります。



せっかく買ったタマゴが割れてしまっては、元も子もありません!!!



でもロードバイクなら、自分の体力に見合った距離さえ守れていれば効率的で、かつ快適な買い物ライフが楽しめるのですww



振動でタマゴが割れないようにっていうことだけ注意して、頑張りたいと思いまーす!!!


購入できる量は?

買い物へ行って、どれだけの量の買い物が出来るかっていう話も気になると思います。



私が買い物に使用しているのは、ウォーキングのときと同様のリュックです。

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リュックの紹介はこちらでも♪→先輩ランナーとの出会い。マラニックに間違えられた話


ちなみに先日、行きにジョギング帰りにウォーキングで帰ってきたときの荷物はがこちら。


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この日は2~3日分の食料をまとめ買いしたので、自分でびっくりしましたが8.7㎏もありました!!

なかなかズシリとくる重さ。



ロードバイクとなると、あまり重すぎるとバランスがとりづらいのでもう少し量が少なくなります。

それでも牛乳やメインの魚、サラダの材料およびお味噌汁の材料で足りない物を補充・・・となると、3~5キロくらいは背負って帰ってくることになります。


結構風の強い日でしたが、転倒することも無く無事に帰って来れましたので、検証の結果5キロくらいまでのお買い物なら余裕で走行できることがわかりました!

毎日買い物へ行く方ならまったく問題ありません。

2日に一回の方でも、うまく分散させていけば難なくロードバイクで買い物へ行けますよ♪


困ったのは駐輪場くらい

唯一私が困ったと感じたのは、駐輪場でした。

ロードバイクは軽量化を図っている自転車なので、走行するために必要な装備しかありません。



つまり、駐輪させるための足や鍵は自分で用意しないといけないのです。

鍵は主人が購入していたのですが足はついていなかったので、駐輪場の柱にもたれかけるようにして、柱に鍵を通してロックして買い物を済ませました。

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立てかけられる場所があるかどうか、事前に確認できていると安心ですねww


まとめ

主婦でも、ロードバイクで買い物へ行けました!!

主人のロードバイクを借りて、私の体力では3kmくらいの距離なら行って、買い物をして帰ってこられるということが確信持てたのでよかったですw


重さも、3~5㎏までなら余裕で買い物が出来ます!


唯一困ったのは駐輪場だけで、あとは全く気になりませんでした。


マラソンのトレーニングに比べたら負荷は少ないけど、主婦って考えれば良いトレーニングになるかもしれません♪


というわけで、ロードバイクへ買い物へ行けたお話でした!





ではまた。


小森三紀子

投稿者プロフィール

小森 三紀子
小森 三紀子
2016年4月から旦那に連れて行かれランニングを開始(笑)
今はフルマラソンでサブ4.5を目指してトレーニング中♪

【自己ベスト】
ハーフ 2:10:45
フル  5:01:29