ミズノのWAVE RIDER19を買って使い始めて約3ヶ月。この3ヶ月間の感想をシェアしたいと思います。

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 こんにちは、小森亜希斗です。



 今日はランニングシューズの話。僕は3足のランニングシューズを練習の種類に応じて使い分けているんですけど、今回はミズノのWAVE RIDER 19の話をしようと思います。

 ミズノのWAVE RIDER 19を買おうと思ったきっかけは脚を痛めた事です。

 ランニングを始めた時に履いていたシューズはナイキのズームスピードライトというシューズ。軽さとデザイン性に魅かれて購入した事を覚えてます。

 その頃はシューズに関する知識もほとんど無く、軽いほど良い、という価値観で買ったシューズでもあります。

 後から気付いたんですけど、ズームスピードライトは初心者には硬めのクッション性で、着地衝撃を吸収できる脚が出来上がっていないと長時間履くのはつらいシューズかもしれません。

 つまり、初心者向きでは無い。

 にも関わらず、初心者ランナーの僕はズームスピードライトを履いて練習を続けた結果、あっさりと脚を故障してしまいました。

 その経験から、着地衝撃をしっかりと吸収してくれるシューズを買おう! と思い買ったのがミズノのWAVE RIDER 19です。


安定感抜群!!

 WAVE RIDER 19の履き心地の感想を一言で言うと安定感抜群!!と言った感じです。


 僕はWAVE RIDER 19をスポーツデポで買ったんですけど、スポーツデポではマラソン初心者~サブ5を狙う人向け、と紹介されていました。

 つまり、まだ脚が出来てない人向け、という事だと店員さんは説明してくれたんですけど、そういった初心者向けだけあって、ソールがかなり厚く、着地した時のクッション性はかなり衝撃が和らいでくるのと、足裏の安定感はかなりのもの。

 着地衝撃から脚を守る、という効果は相当期待できると思いました。

 ちなみに、反発力も有る、という宣伝も有りましたけど、反発力は正直なところ、あまり感じないかな、って言うのが僕の意見です。

 一般的なシューズに比べれば反発力も有るのかもしれないけど、僕が練習で使っている他の2足に比べると正直反発力が有るようには思えないです。


 ※他の2足

   ・ズームスピードライト(ナイキ)
   ・ジャパンブースト(アディダス)


 こういったソールが薄い、硬いシューズに比べれば反発力は少なく、スピードを出して走ろうと思ったら脚力が必要になります。

 だから、当然と言えば当然だけど、タイムを狙う時に履くようなシューズでは有りません。あくまでも練習用って感じです。

WAVE RIDER 19の使いどころ

 という事で主に練習用として使っているWAVE RIDER 19。このシューズにはどんな事を期待しているのかと言うと、アスファルトを走る時に着地衝撃から脚を守ってもらう事と地面を蹴る力を養う時、っていう感じです。

 スピードライトとかジャパンブーストで芝生を走っているような感覚に似てます。

 僕は怪我や故障が多いのでアスファルトを走る事は極力避けたい、って思っているんですよ。だからできるだけ芝生のコースに行って走るようにしているんですけど、その時はWAVE RIDER 19は使わずに別のシューズを使います。



 だけど、近所に都合よく芝生のコースがあるわけじゃないので、どうしてもアスファルトを走らざるを得ない事もあります。

 そんなときこそWAVE RIDER 19の出番、って言う感じですね。



 人によって違うかもしれないけどWAVE RIDER 19の使いどころってこんな感じだと僕は思っています。スポーツデポが宣伝しているように初心者向けのシューズなのは間違い無いと思う。

 でも、ある程度走れる人が低負荷のジョギング走をロードで行う場合にも良いんじゃないかな、とも思います。少なくても僕はまだまだお世話になる予定です(笑)


 

まとめ

 という事でWAVE RIDER 19の感想を書いてみました。


 
 どんな角度から見ても脚へのダメージを和らげるためのシューズ、だと僕は思います。だから絶対にレース向けでは無い、練習用のシューズだと思った方が良いと思います。

 僕はこのシューズのおかげでアスファルトの路面でも安心して走れていると思っているぐらい安定感があるシューズです。

 僕と同じように足の故障に不安がある人にはおススメしたいシューズですね、あと初心者にも。

 ただ1つだけ難点を言うなら、クッション性が高すぎて地面からの反発感を掴むのは難しいです。それがフォームに影響しないとは言い切れないので、このシューズだけで練習するのは初心者さんでもあまり良くないのではないかな、とも思います。

 いくつか用意するシューズの内の1つとして選ぶ、というのがベストのような気がします。


 以上WAVE RIDER 19の感想でした。参考になれば幸いです。

 では。



 小森 亜希斗

追記

 2016/11/10にこのシューズについて再評価した記事を書きました。

 ⇒再評価!ミズノのWAVE RIDER 19のレビュー

 僕自身の走力が上がってきた事でこのシューズに対する見方が変わったので改めて再評価しています、参考にして頂ければと思います(*^^*)

投稿者プロフィール

小森 亜希斗
小森 亜希斗
2016年4月よりランニングを開始。
33歳からのスタートでどこまで行けるのか!?

【自己ベスト】
10Km 43:48  鈴鹿サーキット
ハーフ  1:34:27  お伊勢さんマラソン
フル   3:48:45  富山マラソン