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小森三紀子です。

私事ですが、今年3番目の甥っ子が中学生になりました。(義妹の長男)

なんでも中学では陸上部に入ったそうで、パイセンにお勧めされたアシックス ソーティマジックLTを購入したのだとか。



偶然にも主人が過去にアシックス ソーティマジックLTに挑戦してましたw

とても良いランニングシューズですが、叔父母としては陸上初心者にはちょっとレベルが高くてNGなのでは???と心配しております(´-ω-`)

何がどうレベルが高いのか、どんな所が陸上初心者にはNGなのか、小森の個人的な意見をまとめます!


アシックス ソーティマジックLTの特徴

アシックス ソーティマジックLTは非常に薄くて軽いので、ランナーの脚力を発揮する、とても走りやすいランングシューズです。



重量は25.5㎝で約137g

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重いランニングシューズになると300gくらいのもありますから、めちゃくちゃ軽量です!

他の特徴としては、クッションは飾り程度。
インソールは縫い付けられているので、実質無し。



この見た目、履き心地はともにランニングシューズというよりはバレエシューズのような感触で、洗練された形をしているのがとても印象的です。

白だから余計にw



ランニングシューズは、初心者用になるほどクッション性だのサポートが高いだの履き心地重視になります。

ところが上級者ランナーになると脚力を活かす機能性が重視され、「軽い」「クッションは最低限」などアシックス ソーティマジックLTのような洗練された形になっていきます。


まとめると、アシックス ソーティマジックLTの特徴は上級者ランナー向きのランニングシューズそのものです。



陸上初心者にNGな理由

アシックス ソーティマジックLTは靴底のソールが薄いので、軽くて走りやすい。

でも、薄すぎて着地の衝撃が強ーい!!


■クッション性が無さ過ぎる
■脚が疲れやすい
■足裏が痛くなりやすい

簡単に言うと、アシックス ソーティマジックLTはクッション性が無さ過ぎてランナーへの身体の負担がとても強いランニングシューズです。

ランニングの基礎が身についていない陸上初心者にはNGな理由が揃いすぎて、壊滅的です。



とくに踵から着地するヒールストライク走法の選手は絶対に向いてません。

だって踵のクッションも全然無いから、走るたびに踵に激痛が走ると思います。


耐久性が低い

上級者用ランニングシューズの最大とも言える欠点は、耐久性が低いことです。

耐久性が低いとソールが削れやすく、シューズに穴が開いてしまう事もあります。

とくに甥っ子のような毎日のように走るであろう陸上部選手になると、ランニングシューズの消耗もいっそう激しくなります。



うちの主人は会社員で市民ランナーなので週に数回のランニングしか実施しないわけですが、それでも1~2か月でこの有様でした。

走278

累計走行距離は正確に計算はできてませんが、200㎞くらいじゃないかなぁと思います。(ハーフマラソンに出たような気もするので)

マラソンランナーは1回あたりの走行距離が長いので、耐久性が低いと1回あたりのダメージが大きいっていうのもあるかもしれません。


とはいえ、甥っ子も真面目に陸上部の練習へ参加するなら3ヶ月に1回くらいは新品を買ってあげないと、トレーニングのパフォーマンスも悪くなるはず。


練習用のシューズ

初心者のうちは正しいランニングフォームや脚力を鍛えるなど、基礎を学ぶ大事な時期。

ランニングシューズに求めるのは、厳しい練習にも耐えられる「履き心地」や「安定性」のほうが重要になってくると思います。

となると、すぐ劣化するアシックス ソーティマジックLTよりも耐久性が高いランニングシューズを練習用のシューズとしたほうが本人にも家計のためにも良いと思います。

甥っ子のママ(主人にとっては妹)にも「アシックス ソーティマジックLTは記録会とかで履いて、練習用のランニングシューズを買った方が良いよ」って勧めてましたw



確かナイキ エアズームスピードライバル6の名前を出していたと思います。
ラン220

値段も半額くらいですし、履きつぶしても家計への影響が少ないってのも嬉しいですね!



ナイキ エアズームスピードライバル6なら、練習用シューズとしても登下校時でも堂々と履けますw


まとめ

中学で陸上部デビューした甥っ子がソーティマジックLTを買ったと聞き驚いたので、陸上初心者が履くにはNGなんじゃなかろうかと思った話でした。

ソーティマジックLTは上級者用としては非常に優秀ですが、初心者にはまだ早いと思うよ!

まずは耐久性の高い練習用シューズを選んで、ランニングの基礎を身につけて欲しいですね。


小森個人の意見ですので、ご参考までに(*’ω’*)

頑張れ甥っ子よ!

小森三紀子


今回紹介したランニングシューズ

ASICS SORTIEMAGIC LT

NIKE エア ズーム スピード ライバル6

投稿者プロフィール

小森 三紀子
小森 三紀子
2016年4月から旦那に連れて行かれランニングを開始(笑)
今はフルマラソンでサブ4.5を目指してトレーニング中♪

【自己ベスト】
ハーフ 2:10:45
フル  5:01:29