走015328



小森三紀子です。

最近はあまりスピード系のラントレーニングをしていなかったのですが、ちょっと気分を変えてナイキ エアズームペガサス34でトラック内をダッシュしてきました!

実はナイキ エアズームペガサス34ってジョギングメインで履いてたのでトラックでの走り心地が未知数だったんですけど、トラック内のダッシュが久しぶりだったにも関わらずとても快適な走り心地でした♪


ランナーの脚力発揮

ナイキ エアズームペガサス34の良いところは、ソールが厚底なのにランナーの脚力を発揮してくれるところです。

従来のランニングシューズ界では厚底ソール=ゆっくり走るためのクッションっていう概念でしたけど、ナイキ エアズームペガサス34以降のナイキのランニングシューズは厚底ソールでも脚力に貢献してくれるんです。



16

このイラストほどエネルギッシュには走れないけど(笑)


ナイキ エアズームペガサス34を履いてスピード練習をすると、体重が進行方向に向かって自然に乗っかるイメージがします。

爪先が薄い形状をしていることで身体が前傾しやすく、次の一歩が速くなるんですよね。

いずれサブ4狙いの私が履いてこのレベルなので、もっと上級者のランナーが履いたらもっともっと脚力が発揮されると思います!


脚が軽い

厚底ランニングシューズって、ソールの厚みの分だけ足裏が地面から浮いた状態になるじゃないですか。

これに不安があって今まであまりスピード練習に履いてこなかったんですけど、いざナイキ エアズームペガサス34を履いて思いっきりスピード出してトラック内を走ってみたら意外と快適でした。



若干足元がフワフワするような浮遊感はあるものの、嫌な感じじゃなかったです。

自分がイメージするよりもコンマ1秒速く前に進んでる気がしました。



動く歩道の上で走ってるような、そんな感じ。

自分の脚力に、ちょっと上乗せされたスピードを得られたのです( *´艸`)



この感覚に慣れるまでは浮遊感があるかもですが、マラソンで大きく自己ベスト更新を狙うには良いなって思いましたね!

今までジョグとか距離走メインでナイキ エアズームペガサス34を履いてたのを後悔したほど。

トラックとの相性

改めてナイキ エアズームペガサス34でトラックをダッシュしてみて感じたのは、ナイキ エアズームペガサス34っていうランニングシューズはトラックとの相性が良いんだなぁと確信が持てたこと。

これからサブ4を目指そうっていうレベルの私では、正直言って厚底ランニングシューズの概念が理解し切れない部分があるんですね。

理解したい気持ちは十分あるのに、脚力がその領域まで届いていないので100%履きこなせていないのですよ(笑)


今までトラックでのスピード練習っていうと旦那から譲ってもらったadizero japan boost3がメインでした。
バランスが抜群!!adizero japan boost3のレビュー



走015340

こんな感じですね。
たぶん去年の夏の写真だと思うので、このときはまだナイキ エアズームペガサス34持ってなかった頃なので物理的に履けんかったですがw



履き比べてみて、ナイキ エアズームペガサス34のほうがバネが利くなって印象です。

ナイキ エアズームペガサス34の厚底ソールはクッション性だけじゃなくて、地面を弾く反発力もとても強いので、1歩1歩の力がすごくパワーアップしたような感覚で走ることができました。



まとめ

今まで厚底ランニングシューズでトラックでスピード強化のラントレーニングをするのに抵抗があった私。

けれどもいざナイキ エアズームペガサス34を履いてトラックでスピード練習を実施してみると、思った以上に快適に走ることが出来ました!



厚底のソールは足元が不安定になるかな?と思ったけれど、そんなに嫌な感じがしなかったです。

むしろ、1歩1歩が軽くてすごく走りやすいと感じました。

今までインターバル走とか他のランニングシューズで実施してたの軽く後悔するくらいです(笑)

ということで、ナイキ エアズームペガサス34はトラックと相性が良いランニングシューズだっていうお話でした。


新しくナイキ エアズームペガサス35が販売されたことで、現在のナイキ エアズームペガサス34は値段が一気に下がってお手頃価格になってます。

耐久性もばっちりですので、今が買い時ですよ~( *´艸`)



では。

小森三紀子


今回紹介したランニングシューズ


ナイキ エアズームペガサス34はこちら


ナイキ エアズームペガサス34 ワイドはこちら

投稿者プロフィール

小森 三紀子
小森 三紀子
2016年4月から旦那に連れて行かれランニングを開始(笑)
今はフルマラソンでサブ4.5を目指してトレーニング中♪

【自己ベスト】
ハーフ 2:10:45
フル  5:01:29