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小森三紀子です。

今回は、最近購入したMYPROTEINインパクトホエイプロテイン ミルクティー味の感想です♪

限定フレーバーということで、通常のインパクトホエイプロテインとパッケージも違いました。

  ↓従来のMYPROTEINインパクトホエイプロテインたち↓
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MYPROTEINホームページも一新

いつのまにかMYPROTEINの公式ホームページも一新して、リニューアルしてました。
あと取り扱い商品のデザインも、全体的に変わっていました。Σ(・ω・ノ)ノ ビックリ

MYPROTEINといえば白×青(原色系)な印象だったのに、今は白×シアン(水色と緑が混ざったような色)に一変!
商品によって微妙な変化を出したり、今回紹介するMYPROTEINインパクトホエイプロテイン ミルクティー味のような限定フレーバーは、味ごとに異なるカラーとデザインで目を引きます。

赤やレインボーなどがある中で、ミルクティー味は白っぽい、ほんのりベージュ色をしているおかげで比較的シンプルで、いちばんお洒落な雰囲気でした。


MYPROTEINインパクトホエイプロテイン ミルクティー味

さて、今回レビューするMYPROTEINインパクトホエイプロテイン ミルクティー味。

実際に飲んでみた感想は、ふつうにミルクティー!!

お店によくある、あのミルクティの味でした。
甘さはあまり気にならなくて、本物のミルクティーみたいで飲みやすかったです。

成分を確認してみたところ、ホームページにはホエイプロテインコンセントレート94%香料とだけ書かれていて、甘味料の記載は無し

栄養成分ではノンフレーバー味のMYPROTEINホエイプロテインが1杯あたり103kcalなのに対し、ミルクティー味は97kcalっていう点からも、甘すぎる心配はなさそうですよ。


≪ホエイプロテインコンセントレート94%詳細≫
ホエイプロテインコンセントレート(牛乳)、乳化剤(大豆、レシチン)
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他のフレーバー味には人工甘味料としてスクラロースが入ってますが、何度も言うようにミルクティー味はNO甘味料で、香料のみでフレーバー味を再現していると思われます。

糖質を控えたいあるいは甘味依存(糖質依存)から脱却したいという方には良さそうですね!



何より自然なミルクティが味わえるという事で、紅茶が好きな人、とくにミルクティが好きだという方にはMYPROTEINインパクトホエイプロテイン ミルクティー味、おすすめです(*^^)v


水と牛乳どちらが美味か

MYPROTEINインパクトホエイプロテイン ミルクティー味を牛乳どちら飲んだほうが美味しいか、検証してみました。

ラントレーニング後にプロテインを飲む際は外出先が主となることから、水で飲む機会が圧倒的に多いと思います。
フレーバー味によっては水で飲むと壊滅的に不味いものもあるので、水と牛乳の比較はかなり重要ですw



検証の結果、MYPROTEINインパクトホエイプロテイン ミルクティー味は水と牛乳どちらで飲んでも美味しかったです!

というか、対して差がありませんでしたwwww

両者の違いを表現するなら水で飲むと「一般的なミルクティー味」なのに対し、牛乳で飲むと「ちょっと高級感のあるミルクティー」っていう違いでしょうか。



アイスに例えると、
明治エッセルスーパーカップVS 森永乳業 MOWがしっくり来ました。

あっさり(水)か、濃厚(牛乳)か、みたいな印象。


プロテインを飲むメリットとデメリット

過去の記事でも触れてきたお話ですが、(関連記事⇒市民ランナーがプロテインを飲むメリットとデメリット
プロテインを飲むメリットとデメリットについて簡単に私の意見をまとめます。
個人的な解析なのと、市民ランナーとして現状の自分のレベルが初級~中級(フルマラソン サブ4狙い)っていう部分も含めて目を通して頂ければ幸いです。


≪メリット≫
・バニラやチョコレートなど様々なフレーバー味が充実しており、お菓子感覚で栄養補給できる。
・肉や野菜より消化器官への負担が軽い。
・食欲が無いときでも食事の代わりになる。
・消化が早いため、トレーニング前後いつ飲んでもパフォーマンスに悪影響が無い。
・持ち運びしやすく、外出先でも手軽にタンパク質を確保できる。
・保存期間が長く、まとめ買い&ストックしやすい。

≪デメリット≫
・体重やトレーニング量によって、過剰摂取になる。
・糖質を多く含んだものが多く、飲みすぎると太る原因になる。
・味の好みがある。
・メーカーによって値段が全然違う。(MYPROTEINは比較的リーズナブルです)
・スクラロース(人工甘味料)による依存症の心配。
・食事の管理が雑になる。
・副作用が出るケースもある。



私がプロテインに対して最もメリットを感じるのは、寝起きなど胃腸がまだ活発でない時間帯に手軽にタンパク質が摂取できることです。
エネルギーとして糖質が欲しいときにも丁度良いですし、時短になるので楽です。

反対にデメリットとして強く感じるのは、トレーニング量に対して過剰に摂取してしまう危険性ですね。
現状でサブ4目標の私はレベルの高いラントレーニングはあまり実施しないですし、走る頻度も多くて週に3日なのでプロテインに頼るほどタンパク質摂取量に飢えてはいません。


まとめ

今回は、MYPROTEINインパクトホエイプロテイン – ミルクティー味の感想をまとめてみました!

味の印象。
水で飲むのと牛乳で飲むのでは、どっちが美味しいのか?といったレビューをしてみました。

結果としては、自然なミルクティーで飲みやすい。
しかも水でも牛乳でも大差なく、どちらで飲んでも美味しい優れものでした!!!



では。

小森三紀子



今回紹介した商品


マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ミルクティー はこちら



新しくなったホエイプロテインたちも是非!

マイプロテイン Impact ホエイプロテイン はこちら

投稿者プロフィール

小森 三紀子
小森 三紀子
2016年4月から旦那に連れて行かれランニングを開始(笑)
今はフルマラソンでサブ4.5を目指してトレーニング中♪

【自己ベスト】
ハーフ 2:10:45
フル  5:01:29