サプリでの過剰摂取に注意!亜鉛が骨粗しょう症予防に効果的 2019年2月6日 独創的食事理論 「たけしの家庭の医学」で亜鉛が骨粗しょう症予防に効果的だと紹介されてました!ということで、亜鉛の働き&過剰摂取しないためのサプリメントの選び方についてまとめます。我が家で愛飲してるサプリもご紹介♪ 続きを読む
市民マラソンランナーがプロテインとBCAAを飲むメリットデメリット 2018年12月7日 独創的食事理論 2018‐2019冬マラソンシーズンに向けて市民マラソンランナーがプロテインとBCAAを飲むメリットデメリットをまとめます 続きを読む
MYPROTEINインパクトホエイプロテイン – ミルクティーの感想.今ならブラックフライデーで超お買い得!? 2018年11月21日 独創的食事理論 MYPROTEINインパクトホエイプロテイン - ミルクティー味のレビューです。紅茶好きにはぜひ飲んでほしい味でした! 続きを読む
ハンガーノックを解決!アスリート専用粉飴 マルトデキストリン 2018年9月21日 独創的食事理論 10月11月のマラソンでハンガーノック対策をしたいランナーにアスリート専用粉飴 マルトデキストリンがおすすめ! 続きを読む
フルマラソンの補給食に!アスリート専用粉飴 マルトデキストリン 2018年9月6日 独創的食事理論 シマノ鈴鹿ロードレースの参加賞で頂いたアスリート専用粉飴 マルトデキストリン。フルマラソンを走るランナー.とくにハンガーノックに悩む方におすすめ。 続きを読む
効果が違う!ランナーはBCAAとプロテインどちらを飲むべき? 2018年7月2日 独創的食事理論 ランナーはBCAAとプロテインのどちらを飲んだ方がいいのか?効果やメリットデメリットを整理して考えてみました。 続きを読む
MYPROTEINのBCAAはビターレモン味がおすすめ 2018年7月2日 独創的食事理論 MYPROTEINはBCAA色んな味が楽しめる!夏でも冬でも飲みやすいビターレモン味がおすすめです。 続きを読む
プロテインとBCAAの大量購入ならMYPROTEINがお得! 2018年6月27日 独創的食事理論 MYPROTEINのプロテインやBCAAはネットで大量購入が出来て便利!サンプルも貰えてお得感も強い!食の安全管理にこだわったイギリスのスポーツ栄養ブランドだから信頼性も◎^^ 続きを読む
ランニングの給水にMYPROTEINのBCAAは有り? 2018年6月6日 独創的食事理論 MYPROTEINのBCAAのレビューをまとめます!ランニング時の給水に向いてる?副作用の対策は? 続きを読む